In den USA saß ich in meinem Zimmer und war total unglücklich weil ich doch jeden Tag Dankbarkeitstagebuch führte aber leider ohne signifikante zufriedenstellend Wirkung. Was hat gefehlt? Warum fruchteten meine tollen Zeilen nicht? Ich war in einem unglücklichen AuPair Aufenthalt gefangen und fand den Ausweg nicht. Im Nachgang war mir klar, dass ich Dankbar war, das aber nicht fühlte und sich nichts in den Bereichen tat in denen ich Veränderung wollte.
Also kam ich 2023 auf die Idee meine Dankbarkeit für tolle Momente des Tages zu dokumentieren, kurz zu Boostern und vor allem ganz frech darunter Dankbarkeit für Dinge einzustreuen, die ich noch gar nicht erhalten habe. Ich trickste meinen Verstand aus und konnte meine Erfolge noch schneller erleben. Ich war hin und weg. Darum sage ich euch: Worum ihr im Gebet auch bittet, glaubt, dass ihr es empfangen habt, dann werdet ihr es auch erhalten. So steht es bereits in der Bibel. Das ist uns allen nichts Neues, doch in 2023 habe ich das mit Wort auf Papier, untermalt mit meiner Stimme und untergemischt in alltägliche GlücksDankbarkeitsMomente anwendet. Mit wirklich krasser Wirkung.
Darum sage ich euch: Worum ihr im Gebet auch bittet, glaubt, dass ihr es empfangen habt, dann werdet ihr es auch erhalten.
SO STEHT'S BEREITS IN DER BIBEL
Hier teile ich meine Schritt für Schritt Anleitung, wie Du dieses Dankbarkeitstagebuch oder ErfolgsTagebuch ultrawirkungsvoll für Dich anwendest.
SCHRITT 1 || DER CLUE DER ERFOLGSTAGEBÜCHER
Finde Dein Büchlein, dass Du immer einpacken kannst, das Dich erfreut und hochwertig ist. Finde ein Ritual, dass Du immer wieder gern anwendest. Mich hat es total beflügelt ohne Zwang immer wieder meine tollen Erlebnisse, Zufälle und Erfolge am Abend im Badezimmer niederzuschreiben. Ganz in Ruhe und das Glück nochmal mit der Magischen Handbewegung zu verstärken. Wichtig: Ohne Druck oder Zwang, auf hochwertigem Material mit einem tollen Stift und in einem wunderschönem Buch wie diesem und mit Freude.
SCHRITT 2 || WENDE ES WIRKUNGSVOLL AN (MEINE EXTRA TIPPS)
Beginne mit einem Lächeln: Starte Deinen Tag mit einem Lächeln und wirf einen erwartungsvoll freudigen Blick auf Deinen ErfolgsBlock / Dein Dankbarkeitstagebuch, welches Du am Abend wieder mit neuen Punkten bestücken wirst. Mein Block liegt in meinem Bad mitten auf der Ablage des Waschtisches. Jeden Abend wartet hier mein Moment. Nutze es als wundervolles Ritual am Abend um immer wieder zu reflektieren, was Deine Welt Dir gutes geliefert hat. Ohne Druck aber mit Freude und auf die Weise, dass ein Suchtfaktor entsteht.
Mische Realität und Träume: Schreibe nicht nur über die Dinge, die bereits passiert sind, sondern fließe auch deine Wünsche ein. Dies schafft eine Brücke zwischen dem, was ist, und dem, was sein könnte.
Sei konkret und liebevoll: Sei in deinen Einträgen konkret und liebevoll. Betrachte nicht nur die großen Meilensteine, sondern auch die kleinen Blumen am Wegesrand.
Ehrlichkeit ist die Blüte der Authentizität: Sei ehrlich in deinen Worten. Teile deine wahren Gefühle und Gedanken, ohne Filter. Authentizität gibt deiner Dankbarkeit eine kraftvolle Note.
Am Ende des Jahres wirst Du auf all die kleinen und großen Erfolge und Glücksmomente zurückblicken können und von Dankbarkeit noch mehr erfüllt sein. Es ist der dokumentierte Beweis, dass Dein Leben Dir ständig Gutes liefert.
SO WURDE'S ZUR EXPLOSIVEN POWERMISCHUNG
Irgendwie entstand dann mein persönlich kreiertes LieblingsBlock. 4 glänzend leuchtende Gemälde haben meine Ziele und Erlebnisse umhüllt und beseelt. Fülle, Golden Touch, Dinero und Cojones - die optimale Power-Mischung und voll und ganz die eigenen Ziele zu verwirklichen, sich dabei zauberhaft zu fühlen und geführt zu sein. Nun habe ich mich entschieden diesen (nicht perfekten) aber ultra wirkungsvollen Notizblock für 50 weitere Personen zur Verfügung zu stellen. Als sogenanntes PremiumProjekt. So sieht der ErfolgsBlock aus. Die Sprüche "MEIN GELD MACHT IMMER SO VIELE BABIES und ICH LEBE MUTIG RICHTIG RICHTIG GLÜCKLICH. ICH LEBE MEINE PREMIUMVARIANTE" waren die Schokostreusel auf der Sahnehaube.
BOOST-FAKTOR AUTHENTIZITÄT
Wenn du authentisch in deinen Worten und deiner Wahl dessen, wofür du dankbar bist, bist, sendest du eine starke Botschaft an das Universum aus. Du manifestierst nicht nur deine Dankbarkeit, sondern auch deine Wünsche. Authentizität ist der Schlüssel, der die Türen zu einer erfüllten und glücklichen Zukunft öffnet.
In einem Meer von Worten möchten wir echte Blumen pflanzen. Lasst uns gemeinsam diese Reise der Dankbarkeit antreten und unser Herz für die Schönheit des Lebens öffnen. Ein Blütenblatt nach dem anderen. 🌸
Mische Deine Ziele unter
und trickse Deinen Verstand aus, um ins Gefühl zu kommen
SCHRITT 3 || TRÄUME UND ZIELE EINPFLECHTEN
Unter die täglichen Dinge, für die du dankbar bist, mische einfach eine Prise Träume. Ob groß oder klein, die Mischung aus realen Erfahrungen und zukünftigen Wünschen erzeugt eine Explosion der positiven Gefühle. Du umgehst Zweifel und tauchst direkt in eines der kraftvollsten Emotionen ein: die Freude über das was Du erhalten hast. Obwohl Du es noch nicht erhalten hast ;) wird sich dieses Gefühl automatisch einstellen und das ist der Ort an dem Magie geschieht und Du in das Gefühl des Habens bereits direkt hineinkatapultiert wirst.
So fühlst Du Deine Ziele
als wären sie bereits erfüllt
Schreibe also in Deinen ErfolgsBlock all Deine täglichen tollen Erlebnisse hinein. Und alle paar Tage mischst Du ein paar Wünsche, Ziele und Träume mit unter, für die Du in Zukunft dankbar sein wirst.
Hol Dir hier Dein eigenes Exemplar!
Wir haben 50 Stück von diesem RingBüchlein machen lassen. Es ist sozusagen unser TestpilotProjekt für 2024. Wir wollen eine Gruppe von 50 Leuten begleiten, die das in diesem Jahr immer wieder regelmäßig anwenden. Nicht jeden Tag im SchraubzwingenModus, sondern ganz locker mit Freude und ULTRA Ergebnissen.
Bist Du dabei? Dann bestell Dir einen ErfolgsBlock und lass Dich in die Erfolgsspirale ziehen um Deine guten Erlebnisse zu multiplizieren.
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